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Category: 健康グッズ

足の指に挟んで広げるクッション的なリラックスグッズがあるじゃない。
こういうヤツ。
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なんか、むかーし買ったような、もらったような、そんな記憶の品が出てきたんだけどね、しかも、片方だけ。

パパがソレに【3-12 かさいブー】って書いてあるのを発見して、「コレ、ママの字だよね?なに?」って言うんですよ。
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「イヤイヤ、ソレ、パパの字だよね?」
割りと似た字を書くことがあったりして、どっちが書いたのかサッパリわからない。

3-12 かさいブー…

意味が分からない。wwwwwwwww

なんなんだよ、かさいブー!!!

意味不明すぎて何度も見返して笑い転げる私。
具合悪いのに、笑いが止まらない。
恐ろしい【かさいブー】の力。
腹が痛くなるほど笑ったら、なんだか体調もスッキリしてきました。

笑うって大事よね。ヾ(´ー`)ノ

まぁ、熱が落ち着いたくらいで頭痛と吐気は残ってるんだけど、なんとなく身体が軽くなった感じです。

【かさいブー】のおかげで。

で、一体なんなんだろう。

【かさいブー】。

見れば見るほど謎が深まる【かさいブー】。
よくよく見ると、姪っ子の小学生くらいの時の字にも見えなくも無い…。
うーん。誰が書いたんだ、【かさいブー】。

そして、3-12は一体何を示しているのか。
3月12日?
3年12組…?
3対12…???

【3-12 かさいブー】にお心当たりのある方は御一報ください。
よろしくお願いいたします。www

謎は解決しないまま、ブツはゴミ箱へ投入しておきました。

さようなら。
かさいブー。

いやぁ、睡眠薬もらっても「ちっとしか眠れねえ!」と文句垂れまくりだった私ですが、ここ数日寝すぎです。
月曜に風邪をひいてから水曜日まで、体調不良で昼・夜寝まくり。

昨日はだいぶ体調も良くなったし、天気もいいので山盛りの洗濯をしたりで忙しく1日を過ごして、夜は22時を過ぎた頃からあくびが止まらず、眠くて意識を失いそうなくらいでした。

なんだコレ。

ちなみに薬は先週の金曜日くらい(?)からサッパリ飲んでません。
抗うつ剤も睡眠薬も。

昨夜、パパのお迎えには23時すぎに出かけたんですが、もう、車の運転なんてヤバイくらいの眠さ。
マジでヤバイので、パパと合流したら『運転代わってもらおう』とか思ってたくらいなのに、車に乗り込んできたパパは「焼酎1杯飲んでるので運転よろしく!」だって。ヽ(´Д`;)ノアゥア…

死ぬかと思った。

てか、事故らなくて良かった。

眠いときは安全のために運転は控えましょう。(`・ω・´)

まぁ、アレです、相変わらず悪夢やらで数時間置きに起きちゃったりなんだりはするんですけど、『寝たなぁ~』と思えるほど寝てるような気がします。

イイんだか、悪いんだか。

 

あとは、体重がボチボチボチボチ減って、なんか小学生くらいの頃に見た数字になりました。
身長は小学生くらいで止まってるので、問題ないです。www
もう…あと2~3キロ減っても問題無いんじゃないでしょうかね?

でも、体重は減っても、一体どこが減ってるのかサッパリ分からないくらいプニプニしてます。(死)
きっと、筋肉だけが減っていっているに違いない。o(´□`o)ぽんぽんっ!

ぜい肉を 減 ら せ !

 

はぁ。
ボチボチ梅雨入りっすねー。( ;´Д`)いやぁぁぁぁぁー!
気候はジメジメジメジメ。
ゴエの粘膜はデロデロデロデロ。
私の脳はネムネムネムネム。

 

あー!そうそう、除菌ブームあったじゃない。
[どこもかしこも除菌しまくり!]な時期。
薬やめたらソレもサッパリなくなっちゃった。www
なんか、別にちっとばかり汚くても死にゃーしねえよ。的な。
昔っからやってた、携帯フキフキは毎日の日課なので、続いてますけど、そこら中はやらなくなったな。
うん。
埃1コ、髪の毛1本落ちてるだけでイライラすることもなくなった。
いいじゃん。
埃くらい。
いくらでも落ちてていいよ。wwwwwwwwww

これまたイイんだか、悪いんだか。( ´ー`)フゥー...

 

明日はお楽しみの整体マッサージ日。
どうかな。どうかな。
またスッキリするとイイな。
てか、先週の整体からスッキリしまくりなんだけど【*´∀`】【´∀`*】ねー
眠いのと風邪ひいた以外は。(*´ェ`*)

お天気がよければ、パパとチャリンコで整体に行ってこよーっと。ヾ(*´∀`*)ノ

そんで、アニメイトも寄ってこよーっと。(ぇ

今月に入ってパパからの誕生日プレゼント攻撃が恐ろしいデス。

昨日、Amazonからパパ宛に荷物が届きました。
『また何か買ったのかー。』と思いながら、ダンボールを処分するのは私のお仕事なので、開けて中身だけパパの部屋に持っていこうと思ったんですが、開けたら入っていたのは長渕!!!

こ…コレは…まさかパパのじゃない…よね?
私が開けていいものだよね!?

ってことで、開けちゃいました!!キタ━(゚∀゚)━!
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長渕剛【30th Anniversary BOX】ですよ!!!
かっけー!マジかっけー!
長渕カッコ良すぎー!!!(〃▽〃)キャー♪
とりあえず、体調不良なので、外付けおまけDVDと3枚組DVDの最初の1枚だけ観ました。
イイです。
良すぎますよ!
マイケルの映画【THIS IS IT】並のかっこよさですよ!!!
むしろ英語で何言ってるかさっぱり分からないマイケルより、私にとっては長渕のほうがカッコいい!!

歌詞も好きだけど、長渕の…なんつーか、考え方とか生き方とか、メッチャかっこいいよね、と思うのさ!

 

後は、健康になるための商品。
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骨盤と背骨矯正インナーとサンバイザー&ランニング用Tシャツ。

そんでもって、キッチン用品まで私の好きなオレンジ色の商品を少々買ってくれたりとか。
自立式しゃもじと、鍋つかみと菜箸と、オレンジカッター。
菜箸の上はスプーンになってて、ニコニコマークがカワイイ!!
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それから、【フェールラーベン】のワンピと帽子とリュックのセット。
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そして、大物がこのチャリ。
BRUNO】の【VENTURA FLAT】です。
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ハンドル周りがちょーお気に入り。
握りやすい&追加で付けてもらったオレンジの時計がカワイイ!!ヾ(*´∀`*)ノ
えっと、自転車ってお部屋に飾って眺めるモノでイイんですよね?www
チャリのお名前は緑色なので“森”をイメージして【モリモリ】に決定!
パパに言ったら「え、なにそれ、また声優とかなの?もっとカワイイ名前つけてやれよ。」と言われました。www
バレバレでした。(*´ェ`*)

んで、一昨日は体調不良を気遣って、私の好きな【飲む酢 エキスプレ・ス】でフルーツ酢ドリンクを買ってきてくれたりとか…。
電話で「欲しい?」って聞かれたので「イラナイ」って言ったのに買ってきてくれました。
うん、ホントは欲しかったんだ。
へんなところで遠慮して「イラナイ」って言うクセがあるもんで。w
子供の頃、ソレのせいで叔母に「可愛くない子ねぇ」と言われたのを今でも忘れません。(´▽`*)アハハ
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ココの酢、好きなのは【イチゴの酢】なんですけど、ソレは季節限定商品で今は無いそうです。
今回は定番の【ざくろ】と今の期間限定【ペアシトラス】を買ってきてくれました。
ざくろは女性にはイイからね!!
さっそく水割りで1杯いただきました。
酸っぱ ( ゚Д゚)グラッチェ
小瓶(60ml)で525円とお高いんですよ…。
60mlなんてあっという間になくなっちゃうのに。(飲みすぎ)

あとは、整体マッサージに行かせてもらったり…。

オソロシイ。
マジ、オソロシイほどのプレゼント攻撃です。w

躁うつ病の躁状態が強いんじゃないかと心配です。
支払いも心配です。@@;
ま、そこはパパにおまかせ状態で。( ´ー`)y-~~

でも、たぶんコレでプレゼント攻撃も終わりかな!!
でっかいものが1コあるし【*´∀`】【´∀`*】ねー
誕生日当日は質素に暮らそう。
もらったものを全部並べて眺めて過ごそう。www

あ、ちなみに月曜からの私の体調不良は運動のせいではなく、風邪ひいたっぽいです。ヾ(´ー`)ノ
昨日も喉の痛みと関節の痛み、頭痛と腹痛と少々の咳で、長渕のDVDを少々観て、ワンコの世話をしたくらいで、あとはゾクゾクして寒いので寝込んでました。(´・ω・`)
睡眠薬は飲んでませんが、悪夢をイロイロ見ました。
ワンコが原因不明の伝染病にかかった夢とか、ヤクザさんにからまれる夢とか、あとは忘れたけど、えらく苦しい夢を何度も見ました。
うん。
睡眠薬どうのこーのじゃなくて、元々悪夢見る体質だっけね。私。w

 

最後にお手製ランチョンマット(言い張る)で、一生懸命ご飯を食べるゴエの図。
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木べらで補助してあげないと最後まで食べられないの(*´д`)(´д`*)ネー
でも、市販のご飯を肌にイイお水でふやかしたヤツに+でちょいとした手作りご飯に&肌にイイサプリで、なんとなく肉がついてきたような気がします。
まだガリガリだけど、ナデナデしてみると、背骨の横あたりがふっくらしてきた感じがあります。
でも、ただれはやっぱりまだまだヒドイ。
まぁ、サプリもお水も長く使わないと効果が出ないモノですからね…。
気長に元気になってくれるのを待とうと思うです。はい。

 

あー!
【黒豆黒酢】はもう酢を吸わなくなってきたようです。
昨日から、まだほんのり硬いマメをポリポリ食べてます。
これまた酸っぱ( ゚Д゚)ウマー
パパは「まずっ!」って言ってたけど、美味しくて、「1日3粒くらいでいいらしいよ。」って言われてるのに20粒前後食べちゃいます。
ポリポリ食べちゃいます。すぐ無くなりそう。www
パパに「ご飯じゃないんだからおなかすいたからって食べすぎないようにね。」って言われました。
ご飯というより、お菓子的に食べてます。(´ω`*

実家でも作ってて、前に食べさせてもらったのも( ゚Д゚)ウマーと思ったけど、コッチはパパの会社の人が何度もためして「この豆が最高だ!」って見つけたくらいの豆のせいか、実家のより美味しく感じてしまいます。
気のせいかな。@@

 

とにかく、パパ、イロイロ…たくさん、本当にありがとう。
もう十分ですよ。
私はとても幸せです。
なので、もうしばらくなにも買ってくれなくていいからね!!!
素敵な誕生日プレゼント達を d(゚Д゚)☆スペシャルサンクス☆( ゚Д゚)b

でも、まだ歳とってないんだからねっ!!www
そこ、重要。
私はまだかすかに若い。o(´□`o)ぽんぽんっ!

 

あ、今日は姉の誕生日だ。
昼間になったらおめでとうメールでも入れておこうっと。

調子にのった時ー!調子にのったときぃー!!!

土曜日に整体マッサージに行って『体調がイイから』と、日曜日に急激な運動を数時間やって、月曜日に体中が痛いうえに、顔と手がむくみ、熱が出て動けなくなったときー!(死)

 

ということで、今日は顔と手のむくみがヒドく、体中のアチコチが痛み、熱が37.7度程出ております。
コンニチハ。
みなさんはお元気ですか?w

それでも日記を書こうとする私ってどうなの。
どんだけ寂しいの?www
ココ(ネット上)でしか誰ともお話できない寂しさ?wwwww
どんだけかまってちゃんだよ。_(T△T)ノ彡☆ギャハハハ!

 

今日はTSUTAYAさんから[お誕生日おめでとうございます]メールがたくさん届きました。
ありがとう。
別に今日が誕生日じゃ無いけど。

[○○店からお誕生日プレゼント♪ 準新作・旧作が半額でレンタルできます。期間は6/8~6/10]

U゚Д゚U ハァ?なめてんの?
準新作・旧作の半額セールなんていつでもやってんじゃん。www
しかも3日間限定。www
誕生日とサッパリかぶってねーし。
どうせなら、新作も半額にする程度のオプションを つ け ろ !
欲を言えば、[1ヶ月丸々いつでも半額クーポン]くらい よ こ せ 。

ステキすぎるプレゼントをありがとう。TSUTAYA。(´ー`)┌フッ

 

動けない体を無理やり動かして、主婦としてすべきことの一部、掃除とワンコの世話を少々済ませ、小さな鉢で茂りまくっているマリーゴールドを余っていた細長いプランターへ植替え。
そうすると、プランターが3つになってしまい、先日作った即席日向ぼっこ台では乗りきれません。
ってことで、捨てる予定だったダンボールを3枚ほど引っ張り出してきて、更に即席日向ぼっこ台を作成。
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うん。
素晴らしい。
水が入っていた、かなり丈夫なダンボールなので、3枚も使えば問題ないだろう。

てか、鉢だけで小さく可愛く、ごく簡単にお花を育てようと思っていたのに、結局、昔使って捨てずにいたプランター全部を出動させる大事になってしまった。。゚(゚´Д`゚)゚。
鉢、買う必要無かったじゃん…。orz
まぁ、でもまだ鉢も2つ使ってますけどね。[アスター]と[ダリア]で。
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ミニひまわりと、パキラも日向ぼっこ。
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アンちゃん・ゲンくん、ミキちゃん・シンくんも日向ぼっこ。
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あ、ゲンくんが浮いちゃって死んでしまったかと心配しましたが、翌日にはちゃんと沈んでいました。
ゲンくん、(´д`)エエコヤノ-

ついでに、私がベランダにいる時のワンコの様子なんぞはこんなもん。
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みんたんは、ワンコベッドでぬくぬく、ゴエとちぃはウロウロ。
りっくんは勝手にソファーにあがってぬくぬく。
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さて、ようやく、そろそろ日が暮れてくる頃に洗濯機が止まったようだ。(現在、15:05)
洗濯物を干してこよう…。

ああ…動きたくない…。( ´ー`)フゥー...

そして、こっから後で書くので、日記はまだ続くのである。wwwww

 

ハイ、洗濯干し終わりましたので、話を続けます。
「長くて読みにくいから日記を分けろ」と、パパには何度も言われていますが、続けます。w

実は土曜日にパパと一緒に病院に行き、いつもと違う先生に相談をしてきました。
「薬が多すぎて、中毒的になるんじゃないか心配だ。」と。
あと、「新しくもらった睡眠薬を飲むと、毎晩悪夢を見るようになった。」と伝えました。
先生(この日は女性)の返事は「担当の医師に量が多くて心配ならその事は自分で次回言ってみてください。」とのこと。
そして、悪夢の件は「追加された薬を飲む日と飲まない日を作って、その薬を飲んだ時だけに見るというのであれば、担当医師に相談してください。」
との、まったくもって意味のない通院となりました。w

で、パパは仕事の関係上、うつ病経験者がたくさん周りにいるので、イロイロと情報を聞いてくるんですけど、【薬をやめたら治った】とかいう方が多くいられるようで。
私も元々「軽いうつ」という事だったので、思い切って土曜日の夕飯後に飲む抗うつ剤を飲むのをやめました。
睡眠導入剤も新しくもらったヤツだけを飲まずに、前の状態に。
すると、やっぱり眠れる時間は2時間程度になってしまった訳だけれども、土曜日の整体のおかげか、2時間でも十分元気な気分で日曜日の1日を過ごせました。
日曜日は夕食後の薬も睡眠前の薬もすべて飲みませんでした。

急激な運動のおかげで、夜から疲れが出て、不機嫌絶好調でベランダにずっと居て雑誌を読むパパに腹を立て、ティッシュの箱を窓に投げつけてみたりしちゃいました。

「ゴエの食事の介助をしている時くらい、なんか手伝ってくれたっていいじゃない!」
「お風呂の準備するとか!ゴエのカラーをキレイにするとか!」

パパは「言ってくれればやるから、モノ投げたりしないでよ。ガラス割れたらどうするの?」と言ってお風呂掃除をしてくれました。
ありがとう。

「言えばやる」
ではなく、『言われなくても動いてくれるようになる』といいなーとか、贅沢なことを思ってみたりしますが、今はパパも病気なんだし、仕事に行ってくれるだけでも有り難いと思うべきなのかもしれません。
パパが頑張って仕事に行ってくれるおかげで、[生活は続けられる(金銭面的)心配]は無いわけだし、パパの体調の事はやっぱり何時まで経っても心配は消えないけども、まぁ、家族だから仕方ない心配だよね。
他人ですら心配してくれるんだし。

そうそう、パパの会社の方がイロイロとパパの状態を心配して、健康法とかも教えてくれるらしく、【黒豆の黒酢漬け】を勧められ、その人も食べているという黒豆をわざわざ買いにいってくれて、いただきました。
私もウダウダと家にこもる状態の時だったので、なかなか黒酢を買いに行けずにいたんですが、先日ようやく黒酢と入れ物を入手して、現在作ってみているところです。
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ハジメテなので、どの程度黒豆がふくれるのか分からなくて、頂いた黒豆の袋半分くらいを突っ込んで、酢を注ぎました。
酢も半分ほどでひたひたになる感じでした。
しばらくして見てみると、スッカリ酢は黒豆に吸われて、マメが膨らんできていたので、追加で酢を投入。
酢は1瓶なくなりました。w
コレで、酢が吸われなくなったら食べるらしいのですが…。
半分くらいまで入れた黒豆が、すでに、瓶がパンパン状態にまで酢を吸って膨らんでます。wwwwwwwwww
これ以上、どう酢を入れろと!?(´∇`)ケラケラ
ま、酢もよく分からないので1本しか買ってこなかったから、これ以上追加できないんだけども…。

そうそう、すごく「良い黒豆」らしいので、奮発して、酢もスーパーで一番お高いものを買いました。
最初だからね。
でも、このままだと、まだちょっと酢が足りなそうだし…。
違う酢を入れるってのもなんだし…。
また同じ酢を買ってこないとダメかしら…?
1000円もする酢なんて…そんなに買いたくないんですけど。ヽ(´Д`;)ノアゥア…

ああ、あと、金曜日にパパの会社の補助でスポーツクラブの入会金無料・月会費無し、利用時1回520円払えばタオル付きで全施設を利用できるってことで、パパは先に木曜日に入会してきたんですが、パパが行くついでに私も入会手続きをしてきました。
無論、扶養者の私もパパと同じ条件で施設を利用できます。(なんて便利!)
かわいいオネーさんに設備の説明を一通りしてもらった後、チョロッと山道マシーン(ベルトコンベアーみたいなのを歩く)を利用して歩いてみたり。
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(こんなヤツ)
一番簡単なLOWコースを選びましたが、30分もしないで疲れちゃってオシマイにしたけどね。www

こんな感じで、我が家は現在【健康ブーム到来中】です。
イヤ、私は今日、健康ブームのおかげで不健康状態なんですけどね?ヾ(;・▽・)ノ あはは

さてと、もう夕方ですな。
日向ぼっこももう無理だろうから、プランターとか片付けてワンコのご飯の支度でもしよう…。
動きたくないけど。www

頭痛いよぅ!!!!ヽ(`Д´)ノウワァン

体痛いよぅ!!!o(´□`o)ぽんぽんっ!

でも、熱は下がってきたかな?

ヲタ日記を書くつもりが、まったく違う日記になってしまった。
後でヲタ日記も書こう。

※ほぼ愚痴です。

昨夜、新しく頂いたお薬を飲んで眠りにつきました。

『コレでゆっくり眠れるのかなぁ~。ワクワク』的に思いながら寝ました。

が、

結局、前と同じまま…2~3時間で目覚めてしまう。
しかも、今度は悪夢付きだよ!ヽ(`Д´)ノウワァン
[車を運転していて子供をひきそうになる]瞬間にはっと目覚めるとか
[刃物を持った人に刃物を振り下ろされる]瞬間にはっと目覚めるとか…
そんな感じ。

ぜんっぜん良くない。
まだ悪夢を見なかった前のままのほうが良かった。
ついでに起きた後、数時間のフラつき。
ベッドからの階段はフツウに降りられたんだけど、床の上を歩くのに転ぶ程度だったのでそれのどヒドイふらつきではないけど。
あと、手の力が入らなくて、1度開けたペットボトルの蓋すら回せない。
体中が痛くてダルい。

けど、今、月のモノがきてるから、薬のせいなのか、月のモノのせいなのかがわからんのよねぇ。
女って不便!!!ヽ(`Д´)ノウワァン

あと、前から手をつくと『痛いな』と思っていた手のひらにようやく青あざが見えてきました。
手のひらに青あざ…????????????
なんか、転んだっけ?
イヤ、今朝は転んだけどさ。w

やっぱり、医者をかえるか、病院自体変えるか…どっちか考えようかなー。
今の先生優しくて話しやすいからイイんだけど、薬増やし過ぎだろう???

なんで「軽いうつ」診断の私が1日に6錠もの薬を飲まなきゃイケナイのよ。
パパのヒドイうつ状態の時だって、1~2コくらいじゃなかった?(薬の濃度が違うのかもだけど)
よく覚えてないけどさ!!!
なんか、やたらと多すぎる気がする!

とりあえず、薬剤師ではないけども、看護師の姉に今飲んでる薬の名前と量をメールしてみました。
仕事中だろうから、返事待ち。
姉から返事が来たら、このまま行くか、変更するか考えよう。
仕事と家事と子供の世話で忙しくてメールなんてしてられないかもしれないけど(*´д`)(´д`*)ネー
ホント、世の中の働く子持ち主婦ってすごいよな。
なんでそんなにがんばれるのだろうか。(答え:私がナマケモノ過ぎ。)

 

午後になってようやくフツウに動けるようになったので(頭はスッキリしないけど)、今、アロマ炊いて、長渕聴いて、バランスボール『ALINCO(アルインコ) エクササイズボール(65cm) EXG025】に乗っかって日記を書いてみたりしてます。*´∇`*
バランスボール、パパが買ったんだけどちっとも使わないんだもん。o(´□`o)ぽんぽんっ!
勿体無い&邪魔&食事中ゴム臭い!(リビングにあったから)
自室に持って来ちゃった~。

コレ、気持ちイイねぇ~。
椅子替わりに丁度いい大きさだし、背筋伸ばしたりとか、イイ感じ!!ヾ(*´∀`*)ノ
パパ!イイお買い物したね!!w